Gezond en Vitaal Ouder Worden
Na je 40e levensjaar verandert er veel in je lichaam, vooral op hormonaal niveau. Deze veranderingen hebben niet alleen invloed op je algehele gezondheid, maar ook op je bloedsuikerspiegel. Hormonen zoals insuline, glucagon, en cortisol spelen een cruciale rol bij het beheren van je bloedsuikerniveaus. Insuline is voornamelijk verantwoordelijk voor…
Hibiscus, een prachtige tropische plant met felgekleurde bloemen, biedt meer dan alleen visuele aantrekkingskracht. De gedroogde bladeren en bloemen worden vaak gebruikt om thee te maken, maar de gezonde eigenschappen van hibiscus reiken veel verder dan dat. Deze plant is rijk aan antioxidanten, waaronder anthocyanen, die bekend staan om hun…
In de Ayurvedische traditie staat het behoud van een gezonde huid niet alleen in het teken van externe verzorging, maar richt men zich ook op het innerlijke welzijn. De Ayurveda benadrukt dat de huid een weerspiegeling is van de algehele gezondheid en dat een gezondere huid kan worden bereikt door…
Er is veel discussie over de gevolgen van dieetfrisdrank tijdens het vasten, en de wetenschap biedt enkele interessante inzichten. Veel dieetfrisdranken bevatten kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam, sucralose en stevia, die geen calorieën bevatten. Dit roept de vraag op of deze dranken een negatieve impact hebben op de effecten van vasten….
Tijdens het OMAD (One Meal A Day) dieet is het essentieel om je hydratatie goed op peil te houden, zelfs wanneer je niet aan het eten bent. Gelukkig zijn er diverse dranken zonder calorieën die je kunt consumeren zonder je eetmoment te verstoren. Water staat natuurlijk bovenaan de lijst. Het…
Thé kan een waardevolle aanvulling zijn op je dieet als je gewicht wilt verliezen. Het is niet alleen een verfrissende drank, maar bepaalde soorten thee hebben bewezen voordelen die het proces van afvallen kunnen ondersteunen. Een sleutelcomponent bij het optimaliseren van gewichtsverlies met thee is het bevatten van natuurlijke ingrediënten…
Eten, drinken en tabak|Voedselitems|Snoep en chocolade Ontdek Lovechock Organic Vegan Pink, een heerlijke biologische en veganistische traktatie met een verrassende roze kleur van hibiscus. Deze chocolade is niet alleen lactose-, gluten- en palmolievrij,...
Eten, drinken en tabak|Drinken|Thee en aftreksels Ontmoet de English Tea Shop Loverly Motherly – een fantastische set van 5 heerlijke theesoorten die je zullen betoveren. Laat je verwennen door de verrukkelijke smaken en...
Eten, drinken en tabak|Voedselitems|Kruiden|Kruiden en specerijen Davitamon Cranberry is een voedingssupplement dat is samengesteld uit cranberry, hibiscus, vitamine C uit acerola en D-mannose. Hibiscus staat bekend om zijn bijdrage aan een gezonde blaasfunctie...
Eten, drinken en tabak|Drinken|Thee en aftreksels English Tea Shop Greatest Sips is de perfecte set van 5 verschillende theevariaties die je zintuigen zal prikkelen. Elke smaak is zorgvuldig samengesteld om een unieke en...
