Gezond en Vitaal Ouder Worden
Eten, drinken en tabak|Drinken|Thee en aftreksels Heb jij moeite met in slaap vallen of word je regelmatig wakker tijdens de nacht? Dan is het Ortho Goede Nachtrust Complex misschien wel iets voor jou!...
Eten, drinken en tabak|Drinken|Thee en aftreksels Bional Nachtrust Druppels Slaapfase 1 helpt jou om sneller in slaap te vallen. Met een vloeibaar natuurlijk extract van valeriaan* kun jij genieten van een goede nachtrust....
Gezondheid en persoonlijke verzorging|Gezondheidszorg|Fitness en voeding|Vitaminen en supplementen Jacob Hooy Maagversterkende kruiden zijn de perfecte oplossing voor iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om de maag te ondersteunen. Deze kruidenmix...
Melatonine Valdispert Rust is een natuurlijk en plantaardig middel op basis van valeriaan, dat algemeen bekend staat om zijn ontspannende en rustgevende eigenschappen. Dit product is speciaal ontwikkeld om te helpen in extra...
Eten, drinken en tabak|Drinken|Thee en aftreksels Ben je op zoek naar een manier om beter te kunnen slapen of gewoon naar iets om te helpen ontspannen? Probeer dan eens een kopje Sleepytime Extra...
Eten, drinken en tabak|Drinken|Thee en aftreksels Heb jij moeite met slapen en ben je op zoek naar een natuurlijke manier om tot rust te komen? Dan is Lucovitaal Slaap thee iets voor jou!...
Slaapgewoonten van ouderen verschillen vaak aanzienlijk van die van jongere volwassenen. Naarmate mensen ouder worden, kunnen ze te maken krijgen met diverse veranderingen in hun slaappatronen. Dit kan leiden tot een verminderde slaapkwaliteit en een toename van nachtelijk wakker zijn. Veel ouderen ervaren het als lastig om in slaap te…
Voeding speelt een cruciale rol in ons algehele welzijn en heeft een directe impact op onze slaapkwaliteit, vooral bij oudere volwassenen. De relatie tussen wat we eten en hoe goed we slapen is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt in wetenschappelijk onderzoek. Voor ouderen, die vaak te maken hebben…
Valeriaan, ofwel Valeriana officinalis, is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt vanwege zijn kalmerende eigenschappen. De wortel van deze plant bevat verschillende actieve verbindingen, waaronder valeriaanzuur, valeroidine en isovaleraanzuur, die samen bijdragen aan de werking ervan. Deze stoffen helpen de balans van neurotransmitters in de hersenen te reguleren, met…
Natuurlijke kruiden en supplementen kunnen een belangrijke rol spelen in het bevorderen van een betere slaap bij ouderen. Verschillende kruiden, zoals valerianewortel en passiebloem, hebben rustgevende eigenschappen die kunnen helpen om de kwaliteit van de slaap te verbeteren. Valeriaan is een populair kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt om angst…
