Tags: gezondheidsadvies

hairdresser, table, shear 0

Zijn zwakke nagels een teken van een tekort aan collageen?

Zwakke nagels zijn een veelvoorkomend probleem dat veel mensen kan treffen en kunnen verschillende oorzaken hebben. Een van de meest voorkomende oorzaken van zwakke nagels is een tekort aan voedingsstoffen. Wanneer het lichaam niet genoeg essentiële vitamines en mineralen binnenkrijgt, kan dit leiden tot broze en kwetsbare nagels. Voornamelijk een…

0

Preventie van hart- en vaatziekten bij een op oudere leeftijd

Preventie van hart- en vaatziekten is een cruciaal onderwerp, vooral wanneer we kijken naar ouderen. Naarmate we ouder worden, verandert ons lichaam en worden we vatbaarder voor verschillende gezondheidsproblemen. Hart- en vaatziekten vormen daarbij een van de grootste risico’s. Het goede nieuws is dat er veel stappen zijn die we…