Hoe vitamine B9 de menstruele cyclus kan beïnvloeden

Vitamine B9, ook wel bekend als foliumzuur, speelt een cruciale rol in het handhaven van een gezonde hormonale balans binnen het lichaam. Deze vitamine is niet alleen belangrijk voor de synthese van DNA, maar ook voor de productie van verschillende hormonen die invloed uitoefenen op de menstruele cyclus. Wanneer de…