Vitamine B9: de vergeten vitamine voor je gezondheid
Vitamine B9, ook bekend als foliumzuur, speelt een essentiële rol in verschillende belangrijke functies binnen ons lichaam. Het is een wateroplosbare vitamine die vooral bekend staat om zijn bijdrage aan de DNA-synthese en celdeling. Dit maakt het cruciaal voor zowel de groei als de ontwikkeling van cellen, wat vooral belangrijk…
